捻る体の箇所は、肩ではなく股関節です。 股関節から捻ることで連動して肩まで捻ることができます。 「身体を捻る」とは、バスケットボールに関わらず、スポーツ全般において非常に重要なスキルです。 バスケットボールのプレーをする際に、体を捻れているか…