【バスケLABO】シュートやパスにきれいな回転をかけるコツ

あなたはバスケをする時に、シュートやパスに回転はかかっていますか？

□シュートやパスの回転

なぜシュートやパスに回転がかかっていた方がいいのでしょうか？

理由は、、、

シュートの場合、回転をかけることでブレなくなる

パスの場合、回転をかけることで味方がとりやすいパスをだせる

ということです。

回転をかけることで空気抵抗が小さくなりまっすぐかつ軽いボールになるのです。

これは、野球やサッカーでも例えられます。

たとえば、野球のフォーク。ボールに回転をかけないように投げることで、最後には空気抵抗を受け落下します。

それを利用した技です。

サッカーでは、本田圭介選手の無回転シュートが有名です。原理は野球と同じですね。

ストレートでも、回転の違いによって球種が変わります。

回転をかけると軽くなりまっすぐとばすことができるのです。

□シュートやパスに回転をかけるコツ

ではどうすれば回転を簡単にかけれるのでしょうか。

最大のポイントは、ボールを軽く持つことです。

多くの人が、回転をかける為にボールを持つ手や手首、腕に力を入れます。

しかし、ボールを持つ手に力が入ることで、逆にボールに回転がかかりにくくなります。

そして、ボールが重くなり味方にとって取りにくい重いパスになるのです。

軽く持つことで、手首の動きがスムーズになり、体の力が効率よくボールに伝わります。

力を込めれば、速くて軽いパスやシュートになります。

回転をかけたければ試してみて下さい。

シュートもパスも必ず変わります。そして、感覚的にも気持ちいいと思いますよ。